胃疼的是不喝酒也不吃早餐,但是这个不起眼的小东西没有被注意到

 2020-09-16 18:48:16  阅读   作者 佳怡文章网

摘要:

#胃#对胃最有害的是不喝酒也不吃早餐。没有人注意这一不起眼的事情!从我在编辑周围的朋友的角度来看,许多人有胃病。许多人认为,不吃早餐是造成胃部不适的主要原因。尽管不吃早餐确实对胃有害,但引起胃病的根本原因是它们现在还很年轻。人们

  #胃#对胃最有害的是不喝酒也不吃早餐。 没有人注意这一不起眼的事情!从我在编辑周围的朋友的角度来看,许多人有胃病。 许多人认为,不吃早餐是造成胃部不适的主要原因。 尽管不吃早餐确实对胃有害,但引起胃病的根本原因是它们现在还很年轻。人们的工作压力相对较高,通常会引起神经紧张,久而久之就会影响我们的肠胃。因此,现代年轻人更容易出现胃部疾病。 今天,我为您带来了非常美味的包骨八巴,这是我年轻时经常在家里做的。 玉米对促进消化有很好的作用。 碰巧的是,夏季玉米非常新鲜可口。保持良好的态度,多吃一点,放松心情,保持健康!

  保古霸八

  

  莉莉(来自微信。)

  配料:

  2个新鲜玉米棒,12匙玉米粉,10匙面粉,2个鸡蛋

  烹饪步骤:

  1。新鲜玉米去皮

  

  2。摘下大玉米叶,在水中浸泡一会儿,洗净,只用几片叶子

  

  3。将去皮的玉米粒放入搅拌杯中

  

  4。加一个鸡蛋

  

  5,用食物加工机做糊

  

  6。加入玉米粉

  

  7加入面粉并搅拌均匀

  

  8。用面巾擦干玉米叶,用勺子将玉米糊sc入玉米叶,在锅中用冷水蒸,蒸20分钟

  

  

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  烹饪技巧:

  营养价值1。维生素含量很高:玉米中维生素含量很高,是大米和小麦的5-10倍,特殊玉米的营养价值高于普通玉米。2。富含植物纤维素:玉米中富含植物纤维素具有刺激胃肠蠕动和促进粪便排泄的特性。3。富含胡萝卜素和烟酸:玉米中的胡萝卜素被人体吸收后可以转化为维生素A; 玉米还含有烟酸,其含量比大米高得多。烟酸在蛋白质,脂肪和糖的代谢中起着重要作用,可以帮助我们维持神经系统,消化系统和皮肤的正常功能。

  每个人都对这道菜满意吗?

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